Mes routines gua sha : le programme efficace pour une peau rayonnante
Julie Akasha
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurDécouvrez les nombreux bienfaits du gua sha, pour une peau magnifique ! Cette technique de massage traditionnelle chinoise consiste à frotter la peau avec une pierre plate. Ses bienfaits sont une meilleure circulation, une peau plus lumineuse et plus ferme, moins d'imperfections et de signes de l'âge. Économique et écologique, il a toute sa place dans un rituel de beauté au naturel. Plusieurs routines sont proposées en fonction des problématiques : rides, acné, teint terne, etc. Quelques minutes de pratique par jour ou par semaine suffisent pour constater les premiers effets. Un guide indispensable à toute personne souhaitant exploiter la puissance du Gua Sha et révéler sa beauté naturelle ! |
RésuméLe gua sha est pratiqué en médecine chinoise depuis des milliers d'années. Cet outil de massage en pierre a de nombreux effets bénéfiques sur la peau. Il raffermit le visage, diminue et prévient les rides et les cernes, entre autres. De nombreux exercices sont proposés, ainsi que des suggestions de programmes et routines quotidiennes. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
26 mars 2024
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9791032308707
Nombre de pages
127
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
17.0
cm x
1.1
cm
Poids
324
g
|
Expédié sous 72 h
