5 minutes pour... changer avec le kaizen : mon petit journal pour prendre une nouvelle direction, un petit pas à la fois
Christie Vanbremeersch
First Editions
|
février 2024
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Ce que dit l'éditeurN'ayez plus peur d'avancer. Pour les Japonais, dont on vante le mode de vie poétique et discipliné, le kaizen, (changer vers quelque chose de bon), est une méthode qui permet de progresser petit à petit, avec le juste effort. En prenant 5 minutes par jour pour pratiquer un court et simple exercice, remettez votre mental et votre énergie au service de votre accomplissement. Savourez vos premières victoires vers le changement désiré ! |
RésuméLa méthode kaizen est une philosophie de vie japonaise qui permet de s'améliorer au jour le jour, à petits pas. Des exercices sont ici proposés pour mettre son mental et son énergie au service de son accomplissement en cinq minutes par jour. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
29 février 2024
Collection(s)
Le petit livre...
Rayon
Développement personnel
EAN
9782412093214
Nombre de pages
159
pages
Reliure
Broché
Dimensions
12.0
cm x
9.0
cm x
1.0
cm
Poids
82
g
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