Mon cahier brûle-graisse : perdez du poids avec la nutrition anti-cellulite ! - Marie-Laure André

Mon cahier brûle-graisse : perdez du poids avec la nutrition anti-cellulite !

Marie-Laure André

Solar | janvier 2019
7.51 €
-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie
LIBRAIRIES PARTICIPANTES
Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Voir les disponibilités en librairie
7.90 €
Disponibilité en ligne
Épuisé

Ce que dit l'éditeur

Mincir durablement sans s'affamer, c'est possible !

L'alternative magique aux régimes ? Un programme brûle-graisse qui utilise les index glycémiques (IG) bas ! Le sucre étant stocké dans le corps sous forme de graisse, les aliments à IG bas favorisent le déstockage, pour une perte de poids rapide ! Objectif : une silhouette de model !

Avec Mon cahier Brûle-graisse :

Définissez votre poids idéal grâce à on bilan personnalisé, qui vous permet de vous fixer de bons objectifs.

Mincissez avec un programme brûle-graisse de 4 semaines, des menus low carb, des conseils de diététicienne et des recettes délicieuses.

Choisissez les meilleurs aliments à IG bas et adoptez une nutrition healthy, moins calorique, moins grasse, mais tout aussi gourmande !

Résumé

Des conseils nutritionnels pour perdre du poids en mangeant des aliments à index glycémique bas. Avec des astuces, des menus et des tests. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
3 janvier 2019
Collection(s)
Mon cahier
Rayon
Régimes
Contributeur(s)
Isabelle Maroger (Illustrateur), Mademoiselle Eve (Illustrateur)
EAN
9782263159497
Nombre de pages
79 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 17.0 cm x 0.9 cm
Poids
148 g