Les secrets des plantes qui soignent : tout savoir sur leurs vertus pour votre bien-être

Fabienne Millet , Sioux Berger

Marabout | août 2019

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Ce que dit l'éditeur

Les secrets des plantes qui soignent

Le manuel incontournable pour découvrir la phytothérapie

Aubépine, ylang-ylang, curcuma, lavande, passiflore, mélisse...

Retrouvez dans ce livre les 40 plantes incontournables et faciles à utiliser pour votre santé et votre bien-être. Apprenez la diversité des formes sous lesquelles elles vous font bénéficier de leurs vertus : tisanes, huiles essentielles, jus, sirops, gélules, gemmothérapie.

Découvrez toutes les utilisations en phytothérapie pour combattre les effets du temps, du stress, de l'hiver et contrôler votre ligne. Des traitements ponctuels mais aussi de fond pour retrouver l'équilibre et préserver votre santé. Le tout accompagné de magnifiques planches en couleur, car c'est aussi par leur beauté que les plantes vous font du bien !

Résumé

Guide de phytothérapie présentant les propriétés de quarante plantes médicinales et proposant des conseils pour les utiliser sous différentes formes, pour mincir, lutter contre l'oxydation et le stress, prévenir et traiter les petits maux de l'hiver. Avec 400 préparations de tisanes, sirops ou baumes. ©Electre 2024