La dépression, comment en sortir - Christine Mirabel-Sarron

La dépression, comment en sortir

Christine Mirabel-Sarron

O. Jacob | mars 2002
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Résumé

Un guide fondé sur la participation active de la personne déprimée : c'est en apprenant à se connaître à comprendre ce qui lui arrive et à être moins vulnérable, qu'elle pourra sortir de la dépression. Pour cela l'auteur propose un véritable programme d'autothérapie. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
15 mars 2002
Collection(s)
Guide pour s'aider soi-même
Rayon
Dépression
EAN
9782738111340
Nombre de pages
245 pages
Reliure
Broché
Dimensions
20.0 cm x 15.0 cm x 1.4 cm
Poids
305 g