Concentration

Harvard business review France | novembre 2022

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Ce que dit l'éditeur

Que faire lorsque votre concentration vous joue des tours et fragilise vos performances au travail ? Comment réussir à briser le cercle vicieux de l'hyperconnexion et de la distraction ?

Cet ouvrage répond à ces deux questions essentielles en vous donnant toutes les clés nécessaires pour mieux vous focaliser sur vos projets et aiguiser votre attention malgré le stress ou la fatigue. Grâce aux méthodes et aux conseils des experts HBR, vous saurez comment reprendre le contrôle sur vous-même pour gagner en lucidité et en efficacité.

Véritable livre de coaching, ce guide vous permettra de renforcer votre concentration et d'en faire un réel facteur de succès dans votre vie professionnelle.

Résumé

Les auteurs expliquent pourquoi la concentration est une aptitude essentielle dans le monde du travail, notamment pour construire des relations équilibrées. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)

Harvard business review France

Date de parution

17 novembre 2022

Collection(s)

Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle dans la vie professionnelle

Rayon

Émotions, stress

Contributeur(s)

Gabriel Joseph-Dezaize (Préfacier), Pierre Batteux (Traducteur), Philippe Bonnet (Traducteur)

EAN

9782810437719

Nombre de pages

158 pages

Reliure

Cartonné

Dimensions

19.0 cm x 13.0 cm x 1.5 cm

Poids

298 g