Frédéric Lenoir est né à Madagascar en 1962 et y a vécu deux ans. Il a grandi en région parisienne et s'est enthousiasmé pour la littérature dès les années de lycée où il a lu Hesse, Dostoievski, Platon et surtout Jung qui a éveillé son intérêt pour les mythes et les religions, en particulier la Kabbale et le bouddhisme. A 19 ans il découvre l'Evangile et part alors étudier la philosophie en Suisse à Fribourg . Il y fait la connaissance de Dominic Philippe et d'Emmanuel Lévinas qui ont une profonde influence sur lui. Il voyage ensuite, en Inde, en Israel, passe quelque temps dans un ermitage. A son retour, il se lance dans l'écriture et dans l'édition. Il devient directeur de collection chez Fayard. En 1991 sa thèse sur le bouddhisme lui ouvre les portes de l'Ecole des hautes études en sciences sociales où il devient professeur et il publie en 1994 un livre d'entretiens avec Dominik Philippe, Les trois sagesses. . Il réalise une série documentaire sur les sectes en 1998. Suivent plusieurs romans et en 2010 Comment Jésus est devenu Dieu.  Il a écrit une quarantaine d’ouvrages (essais, romans, contes, encyclopédies), traduits dans une vingtaine de langues et vendus à cinq millions d’exemplaires, il écrit aussi pour le théâtre, le cinéma et la bande dessinée.