Un enfant serein : exercices simples et conseils pratiques pour aider votre enfant à être positif, détendu et apaisé

Gilles Diederichs

First Editions | août 2022

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Ce que dit l'éditeur

Un petit livre illustré pour aider votre enfant à retrouver la sérénité, avec des exercices de relaxation, de concentration et des conseils pratiques.

Petit déjeuner compliqué, disputes dans la fratrie, crise pour aller à l'école ou encore refus de prendre son bain ou difficulté à dormir... Il n'est pas toujours simple d'apaiser les enfants et de faire face au stress et à l'anxiété qui peuvent les gagner.

Voici un petit guide qui propose exercices et solutions pour que chaque moment de la journée se déroule dans la joie, la bonne humeur et l'apaisement !

Résumé

Des exercices à faire pratiquer à l'enfant et des conseils pour les parents afin d'aider les petits à rester calmes et concentrés toute la journée. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)

Gilles Diederichs (Auteur)

Éditeur(s)

First Editions

Date de parution

18 août 2022

Collection(s)

Le petit livre...

Rayon

Tout petit jusqu'a 3 ans

EAN

9782412081648

Nombre de pages

160 pages

Reliure

Broché

Dimensions

16.0 cm x 9.0 cm x 0.8 cm

Poids

70 g

À propos de l'auteur

Gilles Diederichs

Gilles Diederichs est musicothérapeute, sophrologue et relaxologue. Trois aspects d'un même métier pour lesquels il s'est longuement formé, pour aider enfants et adultes à conjurer les stresses, qu'ils soient familiaux, scolaires ou professionnels. Il complète ses interventions par livres et CD.