J'arrête de tout remettre à demain : halte à la procrastination !
Patrice Ras
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurJ'arrête de tout remettre à demain « Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous ne les faisons pas... C'est parce que nous ne les faisons pas qu'elles nous paraissent difficiles... » Faites-vous partie de ces personnes qui repoussent indéfiniment leurs obligations ? Découvrez dans ce livre ce qu'est la procrastination, les raisons de ce phénomène et les moyens pour endiguer cette tendance à tout remettre au lendemain. Patrice Ras vous propose de multiples stratégies, nouvelles ou déjà éprouvées, pour comprendre vos comportements et reprendre le contrôle de votre vie. Au programme : des tests, des outils, des réflexions, des anecdotes et des citations pour vous aider à faire ce que vous avez à faire... en temps voulu ! |
RésuméDes conseils pour combattre efficacement la procrastination, cette tendance à remettre certaines actions à un autre jour. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Patrice Ras
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
18 janvier 2023
Collection(s)
Pratiques Jouvence
Rayon
Développement personnel poches
EAN
9782889537044
Nombre de pages
118
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.2
cm
Poids
99
g
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