Votre coach cerveau : entraînement intensif : 40 jours pour développer votre agilité mentale
Gareth Moore
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurPrêt pour votre entraînement quotidien ? Vous avez le sentiment que votre cerveau ne fonctionne pas à plein régime et vous avez envie de passer à la vitesse supérieure ? Attention, ces casse-têtes vont vous donner du fil à retordre ! Comme le corps, le cerveau a besoin d'exercice. Pour vous aider, le Dr Gareth Moore a conçu un programme de 40 jours pour développer une gymnastique mentale régulière et aiguiser ainsi votre agilité cognitive. Pendant 40 jours, une prescription de choc pour des résultats garantis ! Un programme spécifiquement élaboré pour optimiser vos performances cérébrales. Des techniques à l'efficacité prouvée pour développer et conserver votre agilité mentale. |
RésuméUn programme quotidien en quinze minutes proposant des casse-têtes tels que des labyrinthes, des carrés magiques, des kropki, des futoshiki ou des logigrammes pour stimuler son cerveau. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
27 janvier 2021
Collection(s)
Essais et documents
Rayon
Transhumanisme, intelligence artificielle
Contributeur(s) Nathalie Pomier
(Traducteur) EAN
9782036002968
Nombre de pages
190
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
16.0
cm x
1.6
cm
Poids
298
g
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