Les kilos émotionnels : comment s'en libérer
Stéphane Clerget
Albin Michel
|
juillet 2024
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RésuméCe guide propose d'éliminer la prise de poids liée au stress et aux émotions négatives. Il fait le point sur la participation affective dans le surpoids, en expliquant les mécanismes hormonaux et neurotransmetteurs, ainsi que les processus psychologiques (conditionnement par l'éducation, pulsion orale, compensation) qui en sont à l'origine, afin d'apprendre à se rééduquer soi-même. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
12 juillet 2024
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9782226453938
Nombre de pages
284
pages
Reliure
Broché
Dimensions
cm x
cm x
cm
Poids
355
g
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