La maternité, une aventure fabuleuse : un guide holistique de la grossesse et de l'accouchement
Deepak Chopra
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa maternité Une aventure fabuleuse Comment réhumaniser la grossesse parfois surmédicalisée et se préparer à cette aventure fabuleuse jusqu'à l'accouchement ? Les auteurs réconcilient avec talent l'ancienne tradition de l'Ayurvéda - qui fait partie de la culture indienne - et la médecine moderne, dont les avancées spectaculaires sont incontestables. Ce livre remarquable est avant tout un guide pratique pour les futurs parents, qui accompagne chaque étape de cette nouvelle mise au monde : méditation, respiration, régime alimentaire, culture physique, relations avec l'environnement et les proches. |
RésuméGuide de préparation à la grossesse et à l'accouchement avec de nombreux exercices et des recommandations pour maîtriser ses appréhensions, maintenir son corps en forme et prendre conscience de sa musculature, en particulier du périnée, grâce à la méditation, à la respiration, à un régime alimentaire adapté et à la culture physique. Avec un chapitre destiné aux pères. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Deepak Chopra
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
18 mars 2020
Collection(s)
J'ai lu
Rayon
Maternité
Contributeur(s) EAN
9782290228746
Nombre de pages
308
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.6
cm
Poids
176
g
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Du même auteur : Deepak Chopra
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