10 minutes pour être zen
Sioux Berger
Marabout
|
octobre 2020
3.32 €
-5% pour les titulaires de la carte
info
avec le retrait en librairie
LIBRAIRIES PARTICIPANTES
Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Voir les disponibilités en librairie
Ce que dit l'éditeurUn livre pour découvrir l'art de se détendre et de prendre soin de soi ! Stress, anxiété, surmenage... Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching, l'auteure propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toutes circonstances. |
RésuméDes exercices détaillés, illustrés et faciles à réaliser en toutes circonstances pour éliminer les tensions accumulées au quotidien. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
28 octobre 2020
Collection(s)
Les petits collectors
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s) Frédérique Thyss
(Illustrateur) EAN
9782501150613
Nombre de pages
348
pages
Reliure
Broché
Dimensions
14.0
cm x
9.0
cm x
0.8
cm
Poids
80
g
|
Du même auteur : Sioux Berger
1
En stock
2
À commander
22.00 €
3
12.90 €
4
12.90 €
5
18.00 €
6
18.00 €
7
Indisponible
8
Indisponible
9
Indisponible
10
Indisponible
11
19.99 €
12
13
18.00 €
14
Indisponible
15
Indisponible
16
11.50 €