La pleine conscience à l'école : de 5 à 12 ans

De Boeck | octobre 2018

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Ce que dit l'éditeur

La pleine conscience à l'école

De 5 à 12 ans

La pleine conscience est une pratique laïque, moderne, dont les effets bénéfiques font, depuis une trentaine d'années, l'objet de nombreuses études scientifiques.

De plus en plus d'études mais aussi de témoignages d'enseignants démontrent les bénéfices de la pratique de la pleine conscience, en particulier pour mieux gérer le stress et développer le sentiment de mieux-être à l'école.

Cet ouvrage propose aux enseignants toute une série d'ateliers et d'activités pour pratiquer la pleine conscience en classe, avec des élèves à partir de 5 ans. Ces activités sont organisées par types et par thèmes, pour faciliter la manipulation de l'ouvrage. Elles sont accompagnées de nombreux conseils et explications.

Résumé

Des activités et des ateliers de pleine conscience à réaliser en classe, réparties par thématique et niveau de difficulté. Cette technique diminue le stress et favorise le bien-être à l'école. ©Electre 2025

Caractéristiques

Éditeur(s)

De Boeck

Date de parution

15 octobre 2018

Collection(s)

Outils pour enseigner

Rayon

Pédagogie

Contributeur(s)

Ilios Kotsou (Directeur de publication)

EAN

9782804196318

Nombre de pages

198 pages

Reliure

Broché

Dimensions

24.0 cm x 17.0 cm x cm

Poids

380 g