Lâchez prise !
Editions ESI
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septembre 2016
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Ce que dit l'éditeurLes carnets de psycho Lâchez prise ! En matière de lâcher-prise, rien ne vaut l'expérimentation. Vous ne savez pas par où commencer ? Ce livre est là pour vous aider. Plus vous pratiquerez, plus vous apprendrez et évoluerez. En premier lieu, vous devez accepter de lâcher prise pour y arriver et vous y engager pleinement ! Sachez apprécier la vie pour qu'elle vous rende la pareille. Soyez optimiste, soyez confiant et efforcez-vous de demeurer positif, quoi qu'il arrive. Bonne route sur le chemin du lâcher-prise ! |
RésuméDes conseils, des témoignages et des idées à expérimenter pour apprendre à évacuer son stress et avoir confiance en soi au quotidien. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Éditeur(s) Date de parution
1 septembre 2016
Collection(s)
Les carnets de psycho
Rayon
Émotions, stress
Contributeur(s) Frédérique Van Her
(Auteur), Charlotte Legris
(Auteur), Marie-Laure Cuzacq
(Auteur), Anne Guibert
(Auteur), Manuel Omato
(Directeur de publication) EAN
9782822605090
Nombre de pages
129
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.1
cm
Poids
178
g
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