Santé parfaite : guérir, rajeunir et vivre heureux avec la médecine indienne
Deepak Chopra
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurSanté parfaite Vous souffrez de problèmes de santé, de poids, de dépendance, de troubles du sommeil, de baisse de tonus ou d'anxiété ? Pour l'ayurveda, la médecine indienne, nous pouvons guérir de la majorité de nos déséquilibres en suivant un régime et des exercices adaptés. Une intelligence innée et parfaite se cache dans nos cellules. Il est possible de la faire circuler en nous et d'inverser le processus de la maladie et de la vieillesse. L'ayurveda offre pour cela des outils concrets et adaptés à chaque individu en fonction de son profil physiologique et psychologique : diète personnalisée, détoxifications, massages, exercices de respiration et d'intégration neuro-musculaire, visualisations... Les résultats de cette médecine globale sont spectaculaires. Santé parfaite propose un programme complet pour enfin rétablir l'harmonie dans son corps et son esprit. |
RésuméPrésente les principes de l'ayurvéda et propose des conseils pour les appliquer au quotidien afin d'obtenir un équilibre physique et psychologique et atteindre un état de conscience supérieur. Propose de distinguer sa constitution ayurvédique afin de pratiquer la médecine quantique et d'adapter son régime alimentaire, ses pratiques physiques, son rythme de vie quotidien et saisonnier. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Deepak Chopra
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
1 février 2010
Collection(s)
J'ai lu
Rayon
Médecines du monde, Ayurvéda
Contributeur(s) Alain-René Gélineau avec la collab. de Christine Baudot
(Traducteur), Jean Estrangin
(Traducteur), Elisabeth Thomas
(Traducteur), Kiran Vyas
(Préfacier) EAN
9782290352212
Nombre de pages
474
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
2.6
cm
Poids
258
g
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