Pema Chodron

Pema Chodron, de son vrai nom Deirdre Blomfield-Brown, est née à New York. Elle découvre son besoin de spiritualité pendant ses années de lycée. Elle part faire ses études supérieures à l'université de Californie puis devient institutrice, dans le même état et son voisin, le Nouveau Mexique, se marie et élève ses enfants. En 1974, elle a 38 ans, à la suite d'un voyage en France où elle a rencontré un lama tibétain, elle décide de laisser libre cours à son besoin intérieur et entre comme novice dans un monastère bouddhiste en Angleterre. Elle y est ordonnée dans la tradition tibétaine en 1981. Elle a poursuivi ses études jusqu'en 1987 et dirige maintenant l'abbaye Gampo en Nouvelle Ecosse dans le nord du Canada, tout en animant retraites et séances de méditation à travers l'Amérique du Nord et l'Europe. Ses nombreux livres conseillent, Entrer en amitié avec soi-même, Vivez sans entraves et exhortent au courage face aux épreuves Conseils d'une amie pour des temps difficiles, Les bastions de la peur. Pratique du courage dans les moments difficiles. Elle a également traduit et commenté un texte fondateur de la spiritualité hindoue, La voie du Bodhisattva écrit par un moine du VIIIè siècle pour qui les trois clés de la guérison spirituelle sont le courage, la bienveillance et la joie.