L'art du gung-fu

François Arambel

VP-Masberg | mai 2015

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Ce que dit l'éditeur

Dans ce livre je démontre mes propres suivis à partir des techniques de base du Gungfu. Cela va des mises au sol aux étranglements, contres en coups de pied, techniques de genou, balayages etc... Quand vous pratiquez ces techniques faites attention à toujours avoir une base solide sans laquelle rien ne pourrait marcher.