La méthode francaise : le jeu : athletic training & lifestyle - Antoine Martinez

La méthode francaise : le jeu : athletic training & lifestyle

Antoine Martinez , Laurent Mareschal , Sébastien Offner

4 Trainer éditions | juin 2021
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Résumé

Des cartes à piocher parmi les différentes familles d'exercices proposées pour composer une séance d'entraînement sportif, seul ou en groupe : échauffement, renforcement musculaire et finisher. ©Electre 2025

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
22 juin 2021
Rayon
Divers Sports
EAN
9791091285827
Reliure
Coffret
Dimensions
15.0 cm x 7.0 cm x 3.1 cm
Poids
200 g