A 10 minutes du bonheur : moins de stress, plus de joie

Madeleine Arcand

Editions de l'Homme | mai 2022

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Résumé

Votre vie bien (trop ?) remplie est composée d'un mélange de vitesse et de performance ? Cela vous mène à vivre beaucoup plus d'anxiété que de joie ? Je vous comprends ! C'est pour cela que je partage avec vous ces 45 leçons de 10 minutes inspirées du bouddhisme... ©Electre 2025