La bible de l'alimentation du bébé et de l'enfant veggie : de 0 à 6 ans : allaitement, DME, menus & recettes

Sandrine Costantino

la Plage | janvier 2023

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Ce que dit l'éditeur

La Bible de l'alimentation du bébé et de l'enfant veggie

Un livre-ressource pour accompagner les familles soucieuses de proposer une alimentation saine, équilibrée et plus végétale à leurs enfants.

De l'allaitement à la DME, Sandrine Costantino, docteure en biologie, met en place les bases d'une alimentation veggie et équilibrée pour les enfants :

Des conseils nutritionnels précis et illustrés, des astuces éprouvées pour intégrer de nouveaux ingrédients, éviter les aliments transformés, à forte charge glycémique ou trop riches en sodium...
Des conseils et les bases pour une alimentation végétale équilibrée
Des conseils alimentaires pour chaque tranche d'âge de 0 à 6 ans
Des recettes réalistes et des menus complets pour le quotidien

Résumé

Des conseils et des témoignages pour une alimentation vegan équilibrée et adaptée aux enfants de tous âges. L'auteure aborde l'alimentation in utero, l'allaitement, la diversification, et propose également des recettes et des menus. ©Electre 2025