Optimisez votre cerveau : neurones miroirs : le mode d'emploi - Jean-Michel Oughourlian

Optimisez votre cerveau : neurones miroirs : le mode d'emploi

Jean-Michel Oughourlian

Plon | novembre 2019
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Ce que dit l'éditeur

Optimisez votre cerveau !

¤ Des embrouilles et des jalousies qui nous pourrissent la vie ?

¤ Des relations professionnelles ou familiales qui se dégradent à vitesse grand V ?

¤ Des conflits mineurs qui déclenchent des guerres majeures ?

¤ Des « jamais contents » qui nous conduisent à la dépression, au stress, au burn out ?

¤ L'envie de tout lâcher et d'aller voir ailleurs ?

En fait, c'est une question de... cerveau. De cerveaux au pluriel, car en réalité nous en avons trois, dont les interactions permanentes se reflètent sur l'activité de nos neurones.

Fondateur de la psychologie mimétique, le professeur Oughourlian nous donne, dans ce manuel scientifique de mieux vivre, de précieuses clés pour agir sur notre cerveau et surtout sur celui d'autrui afin de désamorcer toutes les rivalités. Nous en avons la capacité !

Résumé

Neuropsychiatre et fondateur de la psychologie mimétique, l'auteur expose le fonctionnement du cerveau face aux situations relationnelles difficiles ou conflictuelles de la vie quotidienne et donne des conseils pour les affronter ou les désamorcer. ©Electre 2025

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
14 novembre 2019
Rayon
Sciences cognitives
Contributeur(s)
Emmanuel Gavache (Postfacier)
EAN
9782259278768
Nombre de pages
188 pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0 cm x 14.0 cm x 1.8 cm
Poids
230 g