Osez la colère : dis-moi quelle est ta colère, je te dirai qui tu es - Monique de Kermadec

Osez la colère : dis-moi quelle est ta colère, je te dirai qui tu es

Monique de Kermadec

Flammarion | mai 2023
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Ce que dit l'éditeur

Osez la colère

Osez la colère, parce qu'il faut oser vos émotions, toutes vos émotions. C'est grâce à elles que vous êtes reliés au monde. C'est par elles que nous nous sentons tellement vivants. Par elles que nous entrons dans la grande aventure des affections qui nous portent, nous construisent, nous nourrissent et nous enthousiasment tout au long de notre existence.

Osez-la, d'autant plus que vous l'aurez écoutée - elle vous dira beaucoup de choses sur vous. Osez-la d'autant mieux que vous l'aurez éduquée - pour en faire une alliée, et non une ennemie.

Car oui, il est possible de guérir des fragilités qui, bien souvent, la musellent, et de repérer les souffrances qui la dérèglent.

Ce livre n'a pas d'autre ambition que de vous y aider, pas à pas, page après page.

Résumé

Après avoir souligné l'importance de prendre en compte toutes ses émotions, l'auteure fournit des conseils pour se réconcilier avec sa colère, apprendre à l'écouter et à l'exprimer sainement pour en faire une force. ©Electre 2025

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
10 mai 2023
Rayon
Développement personnel
EAN
9782080427410
Nombre de pages
311 pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0 cm x 14.0 cm x 2.2 cm
Poids
312 g