Gym du visage : redessiner et raffermir naturellement son visage : en 10 minutes par jour
Masha Marques
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurConserver la tonicité de son visage et le dynamisme de son expression. La gym du visage, appelée aussi « gym faciale » ou « yoga du visage », est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides d'expression. Une dizaine de minutes par jour permettent d'obtenir des résultats visibles ! Dans ce livre :
Des exercices courts et variés pour le front, les yeux, les joues, les lèvres et le cou, ainsi que le bas du visage et le fameux double menton. |
RésuméUne introduction à la gymnastique faciale, une méthode destinée à raffermir, redessiner et rajeunir le visage de façon naturelle. L'auteure présente des exercices de trois à sept minutes par jour pour travailler sur des zones spécifiques : front, nez, joues, lèvres, cou, entre autres. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Masha Marques
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
6 mars 2024
Rayon
Yoga, qi gong, tai chi
EAN
9782017165439
Nombre de pages
125
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
18.0
cm x
1.3
cm
Poids
428
g
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