Un esprit bof dans un corps pas ouf - Anne-Sophie Girard

Un esprit bof dans un corps pas ouf

Anne-Sophie Girard

Pocket | mai 2024
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Ce que dit l'éditeur

Un esprit bof dans un corps pas ouf

Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel

Dans la société actuelle, nous devons constamment chercher à nous améliorer, à devenir « la meilleure version de nous-même », afin d'être heureux, beau, riche, en bonne santé...

Et si tout ça était faux ?

Et si notre exigence était tout simplement en train de nous rendre tous très malheureux ?

Résumé

A contre-courant des discours moralisateurs ou des injonctions au bonheur et au bien-être, l'auteure fournit les clés pour être épanoui en restant soi-même et sans culpabiliser. ©Electre 2025

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
30 mai 2024
Collection(s)
Pocket
Rayon
Nouveautés Psy
EAN
9782266342605
Nombre de pages
169 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 11.0 cm x 1.4 cm
Poids
120 g