J'équilibre mon alimentation : je compose mes assiettes, je prépare mes menus - Claire Sauge

J'équilibre mon alimentation : je compose mes assiettes, je prépare mes menus

Claire Sauge

Marabout | mai 2024
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Ce que dit l'éditeur

J'équilibre mon alimentation

Claire Sauge, à la tête du compte claire_mum_fit_, partage dans ce livre tous ses conseils pour apprendre à maîtriser son poids et propose 75 recettes et 10 menus hebdomadaires pour retrouver le plaisir de manger bon et sain. Salade de poulet croustillant, patates douces farcies, nouilles sautées, gaufres courgettes-parmesan, curry de cabillaud, crumble pomme-poire, cookies, cake fondant au citron...

Résumé

75 recettes diététiques pour retrouver le plaisir de manger sain : salade de poulet croustillant, patates douces farcies, nouilles sautées, curry de cabillaud, entre autres. ©Electre 2025

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
2 mai 2024
Collection(s)
Cuisine
Rayon
Nouveautés Vie Pratique
Contributeur(s)
Christl Exelmans (Photographe)
EAN
9782501184762
Nombre de pages
175 pages
Reliure
Broché
Dimensions
26.0 cm x 20.0 cm x 1.7 cm
Poids
680 g

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