Asana : voyage au coeur des postures
Colette Poggi
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurĀsana Voyage au coeur des postures Les postures de yoga nous ont été transmises par la tradition indienne. Leur nom sanskrit et leur représentation évoquent des images, des végétaux, des figures animales, humaines ou divines. S'y trouvent associés des couleurs, des légendes, des sons (mantras), porteurs d'une riche symbolique. Découvrez à travers un choix de postures l'imaginaire des asana. Entrainez-vous à la calligraphie des noms sanskrits, entrez dans l'univers magique des légendes indiennes, savourez les histoires des yogin pratiquez en intériorisant toute connaissance. Avec Colette Poggi, une des meilleures spécialistes du yoga et de l'Inde, vous serez invités à vous promener dans ce livre en explorateurs, mais aussi en gourmets. Pour pénétrer la forêt des āsana , laissez de côté habitudes et pensées machinales. Savourez leurs parfums uniques, en vous ouvrant au-dedans, en laissant vibrer librement votre conscience. Car on ne comprend bien cet univers du yoga et des āsana qu'en les vivant de l'intérieur. Voilà le secret de la pratique. |
RésuméInitiation à une vingtaine de postures associées à la pratique du yoga. Décrivant l'origine de l'asana dans la tradition sanskrite, l'auteure propose une analyse étymologique du nom de chaque posture afin d'en dévoiler le sens caché, avec une présentation de la symbolique qui lui est associée et des exercices pratiques pour s'entraîner. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
14 octobre 2021
Rayon
Yoga
Contributeur(s) Emilie Poggi
(Illustrateur) EAN
9782351185049
Nombre de pages
314
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
17.0
cm x
2.4
cm
Poids
680
g
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