21 jours pour arrêter de stresser ! : 84 cartes pour jouer en solo ou à plusieurs
Patrick Amar , Silvia André , Stéphanie Baumgertner
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurJe déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances ! Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques, prêts... à vous de jouer ! 4 séries de jeux de cartes
Un livret qui explique comment changer en 21 jours Des défis et des actions à réaliser dans la bonne humeur ! |
RésuméUn coffret pour reprendre le contrôle de ses émotions et se libérer durablement du stress en 21 jours, grâce à des cartes classées selon quatre thématiques : tête, corps, coeur et vers plus de bonheur. Elles sont utilisables de différentes façons, seul ou à plusieurs, sur une thématique particulière ou de façon aléatoire. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
24 septembre 2015
Collection(s)
21 jours pour...
Rayon
Développement personnel
EAN
9782212561326
Nombre de pages
30
pages
Reliure
Coffret
Dimensions
22.0
cm x
15.0
cm x
4.0
cm
Poids
524
g
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