Slow shopping thérapie : consommez moins, vous irez mieux

Ce que dit l'éditeur

Slow shopping thérapie

Remettre l'argent à sa juste place pour être plus heureux et plus libre. Et découvrir tout ce qu'on a à gagner d'une meilleure gestion.

Miroir de notre personnalité, notre manière de dépenser est révélatrice de nos goûts, de nos envies, mais aussi de nos blessures et de nos peurs. Y réfléchir nous offre un éclairage sur nous-mêmes et peut constituer une véritable « thérapie ». Valérie Halfon nous invite à nous interroger afin de :

• prendre conscience de nos besoins réels et de nos dysfonctionnements ;
• consommer autrement et assainir nos finances ;
• nous recentrer sur l'essentiel et gagner en liberté.

Loin d'une méthode privative classique, son approche inédite, créative et structurante - illustrée par de nombreux exemples tirés de son expérience de coach - permet à chacun de reprendre le contrôle de sa vie et d'aller jusqu'au bout de ses désirs profonds.

Elle s'adresse aux novices comme aux connaisseurs qui y découvriront les bénéfices matériels et spirituels d'une gestion éclairée du budget.

Bonus : à l'intérieur du livre, un QR code permet au lecteur d'accéder en ligne à des tableaux de dépenses et de budget prêts à l'emploi pour la gestion de son budget personnel.