Maîtriser le chi : la force naît du mouvement

Hua-Ching Ni , Mao Shing Ni , Ni Daoshing

Ed. de l'Eveil | juin 2007

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Ce que dit l'éditeur

Développement personnel / Santé & bien-être

Ce livre très attendu est un guide complet sur les arts physiques taoïstes. À travers cet ouvrage, nous comprenons que la santé est plus qu'un bien-être physique ; c'est un trésor que l'on souhaite tous obtenir et que l'on doit conserver afin de se préserver de toute vulnérabilité.

« Maîtriser le chi » nous apprend les effets d'une bonne alimentation et le bienfait d'une pratique régulière d'exercices mentaux. Découvrez Les arts physiques des moines taoïstes aux conséquences corporelles, mentales et spirituelles. Tous ces mystères et secrets sont révélés dans cet ouvrage et sont présentés de manière compréhensive pour les laïques.

Les arts physiques taoïstes développent une harmonie interne et un équilibre émotionnel qui augmentent la qualité d'énergie (chi), source de santé et de bien-être.

Maîtriser le chi c'est conserver santé, jeunesse et joie de vivre.

Résumé

Un guide complet pour découvrir les arts physiques des moines taoïstes qui développent une harmonie interne et un équilibre émotionnel augmentant la qualité d'énergie (chi), source de santé et de bien-être. ©Electre 2025