Faire du vélo en pleine conscience : trouver l'équilibre sur deux roues
Nick Moore
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurDepuis la descente d'une colline à la découverte des bons côtés d'une crevaison, Nick Moore nous guide dans un voyage passionnant au coeur des vraies valeurs de la bicyclette. Le cyclisme ne se limite pas à la compétition, à l'endurance physique ou au lycra ; il apporte la joie, l'émerveillement méditatif et un enrichissement spirituel. Cet ouvrage vous présente une série de réflexions ciblées sur pourquoi et comment le cyclisme peut vous aider à atteindre la pleine conscience. |
RésuméL'auteur montre que le cyclisme ne se limite pas à être un simple sport de compétition ou d'endurance mais qu'il apporte de la joie, de l'émerveillement méditatif et un enrichissement spirituel. Il explique comment cette activité peut aider à atteindre la pleine conscience. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
7 mars 2019
Collection(s)
En pleine conscience
Rayon
Méditation, pleine conscience
Contributeur(s) Lehel Kovacs
(Illustrateur), Olivier Scagnetti
(Traducteur) EAN
9782862537924
Nombre de pages
159
pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
14.0
cm x
12.0
cm x
2.0
cm
Poids
214
g
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