La magie de la digestion : le secret des combinaisons alimentaires pour retrouver l'équilibre
Kahina Oussedik-Ferhi , Karim Ferhi
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa magie de la digestion Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ? Vous piquez du nez systématiquement après vos déjeuners ? Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ? Et si ces problèmes provenaient d'une mauvaise connaissance de notre système digestif ? Le Dr Kahina Oussedik, biochimiste alimentaire et nutritionniste, et le Dr Karim Ferhi, chirurgien urologue, s'intéressent aux réactions chimiques complexes qui animent notre usine intérieure, et révèlent comment apaiser les maux digestifs qui nous gâchent la vie. |
RésuméUn ouvrage abordant la nutrition et les régimes sous l'angle de la biochimie. Les auteurs livrent des conseils pratiques et quelques recettes afin de respecter sa digestion en adoptant des combinaisons équilibrées d'aliments. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
20 octobre 2021
Collection(s)
Le Livre de poche
Rayon
Diététique
Contributeur(s) Adolie Day
(Illustrateur) EAN
9782253238478
Nombre de pages
164
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.0
cm
Poids
106
g
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