J'arrête de courir après le temps : les conseils d'une coach pour ne plus procrastiner
Nina Bataille
ESF sciences humaines
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janvier 2025
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RésuméCoach en entreprise, l'auteure invite le lecteur à s'interroger sur son rapport au temps et ses comportements. Elle fournit ensuite des outils pour arrêter de procrastiner, faire baisser sa charge mentale et équilibrer ses vies professionnelle et personnelle. Avec des exercices ainsi que des témoignages. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
16 janvier 2025
Rayon
Développement personnel
EAN
9782710147862
Nombre de pages
228
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
16.0
cm x
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