Orahe, ma méthode anti-âge : mes secrets pour profiter du temps qui passe : santé, nutrition, sport, beauté
Estelle Lefébure
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurPrintemps Été Été indien Automne Hiver 5 saisons pour s'épanouir en beauté Comment savourer le temps qui passe ? « C'est au carrefour de la médecine chinoise, de la naturopathie et du bon sens que j'ai envie de vous emmener. Un voyage épanouissant et responsable, au rythme des saisons, pour apprendre à respecter son corps comme la planète. Un mode de vie accessible à tous pour profiter du temps qui passe avec sérénité. » |
RésuméUne méthode inspirée des enseignements de la médecine chinoise, de son expérience de mannequin international et de ses rencontres avec des chercheurs. Elle suggère de vivre au rythme des saisons en respectant la nature et en écoutant son corps. Avec des recettes de cuisine. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
11 octobre 2017
Collection(s)
J'ai lu
Rayon
Forme, bien-être
Contributeur(s) Robert Masson
(Collaborateur), Julie Laurent-Marotte
(Collaborateur), Sylvie Lancrenon
(Photographe), Aline Gérard
(Photographe), Juliette Poney
(Illustrateur) EAN
9782290139783
Nombre de pages
167
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
12.0
cm x
1.3
cm
Poids
228
g
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Du même auteur : Estelle Lefébure
Indisponible
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