101 conseils pour bien maigrir
Jacques Fricker
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeur101 Conseils pour bien maigrir Vous êtes en quête de minceur ? Vous avez du mal à garder la ligne ? Le Dr Jacques Fricker vous propose une démarche nouvelle, plus simple et plus efficace, qui part de votre cas à vous : commencez par identifier ce qui vous empêche de maigrir. Pour chaque situation, il vous indique comment réussir : vous maigrissez tout en conservant votre mode de vie. Ce livre fourmille de conseils pratiques sur le poids, la santé ou la cuisine. En le prenant pour guide, tracez votre chemin vers la minceur, un chemin respectueux de votre nature. Pour perdre vos kilos tout en vivant comme vous le souhaitez. |
RésuméLe médecin propose un régime basé sur une alimentation saine et variée, n'excluant pas un type de nourriture en particulier. Des conseils pratiques sur le poids, la santé ou la cuisine sont dispensés. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
3 mars 2011
Collection(s)
Poches Odile Jacob
Rayon
Régimes
EAN
9782738126122
Nombre de pages
255
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.8
cm
Poids
175
g
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