Valentin et les points magiques

Valérie Broni

Leduc.s jeunesse | août 2017

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Ce que dit l'éditeur

L'École du bien-être : il n'y a pas que les grands qui ont le droit au bonheur ! Signé par des experts, adapté à l'enfant, chaque album de la collection présente une thérapie du bien-être.

Dans ce livre : l'EFT (techniques de libération émotionnelle).

Valentin ne veut pas aller à l'école. Il se fâche avec sa maman, traîne les pieds et ne se sent pas très bien. Heureusement, son amie Lili Rose va l'aider à s'apaiser et à comprendre ses émotions : la colère, la tristesse, la peur, la joie et le dégoût.

« Une jolie histoire, merveilleusement illustrée, pour faire découvrir aux enfants l'EFT, simplement et de manière ludique. »
Jean-Michel Gurret, psychothérapeute et fondateur de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique

Cet album va t'aider à :

te détendre
calmer tes colères
te sentir bien
bien respirer

À partir de 5 ans

Résumé

Valentin est énervé. Grâce à son amie Lili-Rose, il comprend peu à peu comment gérer ses émotions. L'histoire est accompagnée de fiches ludiques sur les émotions, d'exercices de respiration et de questions-réponses pour aider l'enfant à appréhender les difficultés au quotidien en s'appuyant sur les principes de l'EFT (Emotional freedom technique). Avec des vidéos de séances à télécharger. ©Electre 2024