Les 3 clés de la santé : alimentation, environnement, mental et émotions

Michel Lallement

Pocket | mars 2017

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Ce que dit l'éditeur

Pour être en bonne santé, trois facteurs sont déterminants : l'alimentation, l'environnement et le mental. Développant chacun de ces trois aspects, le Dr Michel Lallement donne les clés nécessaires pour mieux les comprendre et être en mesure d'intervenir afin qu'ils nous soient le plus favorables possible. Car aujourd'hui nous le savons, on peut se prémunir des maladies.

Ainsi, vous apprendrez comment et pourquoi désintoxiquer votre organisme, quelles sont les bases d'une bonne nutrition, ce qu'est une prise en charge psycho-émotionnelle...

Un livre indispensable qui s'adresse autant aux personnes en bonne santé qu'à celles qui souhaiteraient le redevenir.

Résumé

Un tour d'horizon des trois facteurs les plus influents sur la santé : le mental et les émotions, l'environnement et l'alimentation. L'auteur donne des clés pour comprendre leurs influences respectives et les moyens pour l'individu d'intervenir sur eux. ©Electre 2025