Mon hypersensibilité est ma force ! : mon carnet de bord pour évoluer avec bienveillance

Judith Orloff

Leduc.s éditions | octobre 2020

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Ce que dit l'éditeur

L'allié idéal des hypersensibles !

¤ Je trouve le juste équilibre

¤ Je préserve mon énergie

¤ Je me connecte à mon intuition

¤ Je suis à l'écoute de mon corps

¤ J'apprends à m'aimer

¤ Je fais de mon empathie un atout

Résumé

Un guide pour aider les personnes hypersensibles à mieux vivre l'instant présent, à s'adapter aux cycles et changements de saison, à se créer des rituels apaisants qui les ancrent ou encore à calmer leurs sens et à se ressourcer, tout en développant leur intuition et leur créativité, grâce à des exercices, des tests, des réflexions sur leurs rêves ou encore des citations inspirantes. ©Electre 2024