Be yourself challenge : le programme pour te libérer et te réaliser

Sandrine Hillenweck

Améthyste éditions | mars 2019

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Ce que dit l'éditeur

Be yourself challenge

Programme d'entraînement et de travail sur soi alliant spiritualité et développement personnel sur 12 semaines ayant pour but d'aider à se libérer et se réaliser.

Chaque jour, des exercices pratiques sont proposés dans chacun de ces domaines, permettant ainsi de travailler sur tous les aspects de notre être : le corps, l'âme et l'esprit.

Il responsabilise les personnes qui le suivent et les aide à se libérer, se réaliser, à être plus connectées, plus présentes, plus sereines, plus heureuses.

Résumé

Un programme d'entraînement de douze semaines pour travailler sur soi. Avec des exercices pratiques et des méditations pour acquérir plus d'autonomie et de liberté dans ses choix de vie. ©Electre 2024