Stress et anxiété : stratégies et techniques pour les gérer
Ariane Hébert
éditions de Mortagne
|
janvier 2022
19.00 €
-5% pour les titulaires de la carte
avec le retrait en librairie
info LIBRAIRIES PARTICIPANTES
Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Voir les disponibilités en librairie
RésuméD'où proviennent le stress et l'anxiété ? Comment affectent-ils votre vie ? Qu'est-ce qui vous rend plus vulnérable ? Vos réactions à ces émotions sont-elles normales ? Découvrez comment mettre en place des stratégies préventives pour développer votre résistance... ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
10 janvier 2022
Rayon
Émotions, stress
EAN
9782897921699
Nombre de pages
192
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
16.0
cm x
1.5
cm
Poids
270
g
|