Le mois d'or : bien vivre le premier mois après l'accouchement : cahier d'exercices pour se préparer en couple

Céline Chadelat , Marie Mahé-Poulin

Presses du Châtelet | mai 2021

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Ce que dit l'éditeur

Le mois d'or

Cahier d'exercices

Le mois qui suit la naissance est un moment privilégié pour tisser des liens de qualité avec l'enfant, retrouver toute son énergie et approfondir la relation de couple. Mais, comme tout grand événement, cela s'organise !

Complément du Mois d'Or, ce cahier d'exercices aidera les futurs parents à s'y préparer, tant au plan pratique que psychologique.

Besoins de la jeune mère, allaitement, sommeil, mais aussi organisation familiale : les points clés de cette période sont abordés de façon pratique et ludique.

Un cahier indispensable pour bien vivre son Mois d'Or !

Résumé

En complément de l'ouvrage Le mois d'or : bien vivre le premier mois après l'accouchement, ce cahier propose des exercices afin de bien vivre son post-partum. Des listes, des tableaux, des conseils psychologiques, des questions-réponses et des suggestions de plats sont proposés pour faciliter le rétablissement et l'organisation de la vie familiale. ©Electre 2024