La boîte à outils de la confiance en soi : 52 outils clés en main

Ce que dit l'éditeur

La boite a outils de la confiance en soi

Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés !

• Des fiches opérationnelles au quotidien
• Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'oeil
• Des exemples et des exercices pour passer à l'action

52 outils en 8 objectifs

1. Se connaître et s'accepter
2. Développer l'estime de soi
3. Affirmation de soi
4. Apprivoiser mes émotions
5. Développer ma présence
6. Prendre la parole en public
7. Mes stratégies de changement
8. Manager et guider ses collaborateurs

Des vidéos d'approfondissement

• Astuces pour booster sa confiance en soi
• Le syndrome de l'imposteur : exemple

Des autodiagnostics

• Les positions de vie
• L'egogramme
• Estimer son assertivité

Publics

• Décideurs, entrepreneurs, managers, collaborateurs
• Consultants, formateurs, coachs, chargés de ressources humaines
• Personnes en recherche d'emploi