FastGood cuisine : healthy et gourmand

Charles Gilles-Compagnon

M. Lafon | septembre 2019

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Ce que dit l'éditeur

Charles Gilles-Compagnon de FastGoodCuisine vous livre son expérience personnelle, ses conseils et ses règles de bases pour manger sainement, faire de l'exercice... sans jamais oublier de se faire plaisir !

Découvrez près de 50 recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au dîner en passant par les snacks avant une séance de sport : pancakes protéinés, smoothie bowl, fajitas aux crevettes, wraps, mug cakes...

Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir !

Résumé

Cinquante recettes du petit déjeuner au dîner pour garder la ligne : pancakes protéinés, wraps végans, wok de poulet ou encore sorbet à la framboise. ©Electre 2024