Se libérer des relations toxiques
Helen Monnet
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurSe libérer des relations toxiques Vous vous interrogez sur certaines situations relationnelles ambiguës ? Votre chemin de vie se voit parfois bousculé par des relations dommageables ? Prenez garde ! Ces relations malsaines le sont autant pour votre coeur que pour votre existence sociale. Heureusement, grâce à une vraie vigilance et à un bon respect de soi, il est possible d'apprendre à les contourner ou à les affronter au mieux, pour que leur empreinte soit la moins douloureuse possible. On peut alors ressortir renforcé d'une expérience qui, parfois, aurait pu fort mal tourner... Ce cahier d'exercices est donc destiné à vous alerter et à vous soutenir dans la juste décision à prendre vis-à-vis de vous-même et d'autrui. « Apprenez à reconnaître une relation toxique, à la mettre à distance et à gagner en indépendance ! » |
RésuméUn cahier proposant des exercices, des coloriages, des notes et des conseils pour se libérer des relations malsaines détruisant la confiance en soi comme la vie sociale. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Helen Monnet
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
26 mars 2019
Collection(s)
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Rayon
Manipulation
Contributeur(s) Jean Augagneur
(Illustrateur) EAN
9782889531486
Nombre de pages
63
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
17.0
cm x
0.7
cm
Poids
117
g
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