La chasse au stress : 30 séances pour apprendre à se détendre : 6-10 ans - Anne-Sophie Picquart

La chasse au stress : 30 séances pour apprendre à se détendre : 6-10 ans

Anne-Sophie Picquart

Mango | février 2020
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Ce que dit l'éditeur

La chasse au stress

Votre enfant a peur de mal faire les choses, il est parfois agité, agressif ou anxieux ?

Choisissez ensemble la carte qui correspond le mieux à son humeur parmi 4 thématiques : chasser le négatif, se remplir de positif, prendre du recul, se sentir en sécurité.

Des illustrations précises pour bien mémoriser le mouvement et des personnages rigolos pour développer son imaginaire et apprendre à se détendre en s'amusant.

Un livret d'accompagnement listant les bienfaits de la sophrologie et des conseils pour apprendre à votre enfant à utiliser les cartes en toute autonomie.

Un étui super pratique adapté aux 6-10 ans pour se rassurer sur ses compétences et progresser en douceur !

Résumé

Trente mouvements de relaxation pour les enfants entre 6 et 10 ans afin de lutter contre le stress. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
21 février 2020
Collection(s)
Ma boîte à outils
Rayon
Psychologie
Contributeur(s)
Clémence Penicaud (Illustrateur)
EAN
9782317023651
Reliure
Coffret
Dimensions
19.0 cm x 14.0 cm x 2.3 cm
Poids
355 g