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Yoga bonne nuit : quand s'endormir devient un jeu d'enfant - Lorena V. Pajalunga

Yoga bonne nuit : quand s'endormir devient un jeu d'enfant

Lorena V. Pajalunga

White star kids | mars 2019
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Ce que dit l'éditeur

Yoga Bonne Nuit s'adresse à tous les petits qui débordent d'énergie au moment d'aller au lit.

Ce livre, réalisé en collaboration avec l'association italienne de yoga pour enfants, propose un rituel qui mènera en douceur votre enfant vers un état de calme et de détente, idéal lorsqu'il est temps de se coucher.

Une petite histoire introduit de façon ludique et complice seize postures simples et faciles à réaliser, chacune illustrée dans le détail.

Grâce à cette discipline millénaire le coucher devient un moment paisible et tellement ludique !

Résumé

Seize postures simples de yoga illustrées pas à pas et introduites par une petite histoire, pour se détendre avant d'aller dormir. ©Electre 2025

Caractéristiques

Auteur(s)
Lorena V. Pajalunga
Éditeur(s)
Date de parution
7 mars 2019
Rayon
Vie quotidienne
Contributeur(s)
Anna Lang (Illustrateur), Emmanuelle Peras (Traducteur)
EAN
9788832911299
Nombre de pages
36 pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
26.0 cm x 21.0 cm x 1.6 cm
Poids
453 g