La puissance du dragon : l'expression du potentiel humain
Bruce Lee
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurBruce Lee, bien connu pour ses talents cinématographiques et son expertise dans les arts martiaux, était aussi envié pour sa musculature et son corps bien bâti. Soucieux de se perfectionner continuellement et de conserver un physique exceptionnel, il créa et fit évoluer au fur et à mesure de ses entraînements, son propre programme. C'est grâce aux notes, croquis, photos issues de ses archives personnelles que nous découvrons aujourd'hui ses méthodes d'entraînement uniques. Ce livre est une source d'information précieuse pour ceux qui cherchent une amélioration spectaculaire de leur forme physique, de leur apparence et de leur santé. |
RésuméA partir des notes, des croquis et des photographies issus des archives personnelles de Bruce Lee, cet ouvrage, à destination de ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et leur apparence, expose les programmes d'entraînement qu'il a élaborés et qui lui ont permis d'obtenir sa musculature et sa puissance exceptionnelle. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
26 octobre 2021
Rayon
Bien-être et santé
Contributeur(s) John R. Little
(Editeur scientifique (ou intellectuel)), Allen Joe
(Préfacier), Linda Lee Cadwell
(Préfacier), John R. Little
(Préfacier), Christophe Champclaux
(Préfacier), Thierry Plée
(Traducteur) EAN
9782846174268
Nombre de pages
351
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
17.0
cm x
2.5
cm
Poids
729
g
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