La gestion du stress : par la pratique personnelle
Eric Marlien
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurKinésithérapeute et ostéopathe, depuis plus de vingt ans, Éric Marlien a suivi en parallèle un solide parcours dans le domaine de la psychologie. Il est également diplômé en hypnose ericksonienne et enseigne l'ostéopathie depuis de nombreuses années. Toutes les personnes touchées par le stress, qui ressentent leur vie comme une succession de contraintes - contraintes externes liées aux aléas de notre vie moderne ou contraintes psychiques internes héritées d'un passé personnel - apprécieront la clarté et l'efficacité de la méthode. Les thérapeutes et les professionnels de la santé trouveront dans La gestion du stress une méthode sérieuse et complète pour accompagner leurs patients. |
RésuméE. Marlien définit le stress et ses conséquences sur la santé et expose une nouvelle méthode utilisée en France, dénommée la cohérence cardiaque. Une série d'exercices sont proposés afin d'assurer l'équilibre entre le physiologique, l'émotionnel et le mental. ©Electre 2024 |
Caractéristiques EAN
9782915418439
Nombre de pages
95
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
18.0
cm x
0.9
cm
Poids
276
g
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