La méthode Chopra pour perdre du poids
Deepak Chopra
Pocket
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février 2016
7,55 €
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Ce que dit l'éditeurLes régimes, vous connaissez. Alors pourquoi est-ce que ça ne marche jamais ? Peut-être parce que vous ne savez plus de quoi vous avez réellement faim. Deepak Chopra, célèbre médecin endocrinologue, vous propose un programme pour rééquilibrer votre appétit en agissant sur les messages que votre cerveau envoie à votre corps. Il ne s'agira pas d'un régime, mais d'un véritable éveil à la pleine conscience. En appliquant les principes ancestraux de l'ayurvéda et des exercices qui ont prouvé leur efficacité, vous retrouverez durablement votre poids de forme. |
RésuméRecettes et méthode pour retrouver un rapport sain à la nourriture, loin des diktats de l'industrie agroalimentaire. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Deepak Chopra
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
18 février 2016
Collection(s)
Pocket
Rayon
Régimes
Contributeur(s) Emmanuel Plisson
(Traducteur) EAN
9782266252454
Nombre de pages
349
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.8
cm
Poids
184
g
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