S'asseoir tout simplement : l'art de la méditation zen
Eric Rommeluère
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurS'asseoir tout simplement « S'asseoir, tout simplement » est une célèbre formule de la tradition zen pour décrire la méditation. Sa limpidité dit pourtant l'exigence d'une transformation de soi. Dans l'assise méditative en effet, le pratiquant est invité à se défaire inconditionnellement des peurs et des jugements qui colorent la réalité, pour vivre une expérience d'unité et de simplicité. Répondant aux nombreuses questions que le néophyte comme le pratiquant avancé peuvent se poser sur la posture physique, l'attitude mentale, les différentes techniques, la relation avec le maître, ce livre décrit minutieusement les mécanismes psychologiques qui empêchent ou permettent l'expérience méditative. Un livre indispensable sur la voie d'une méditation authentique. |
RésuméUne présentation de la méditation dans le cadre du bouddhisme zen : ses caractéristiques, les méthodes, le rôle de l'enseignant. Au-delà d'une simple méthode d'apaisement, il s'agit d'un moyen de réflexion sur ses illusions et frustrations. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
8 mars 2018
Collection(s)
Points
Rayon
Bouddhisme zen
EAN
9782757872499
Nombre de pages
157
pages
Reliure
Broché
Dimensions
17.0
cm x
10.0
cm x
0.9
cm
Poids
110
g
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